2022-01-01から1年間の記事一覧

お●●●とかの記録

急にお酒もほとんど飲まなくなり、食欲もなくなったので、何故かなと思っていた。 パ●●ン金、90錠分の空きビンが。。。2日間で。

お●●●とかの記録

今日も10錠服用している。

エンディングノート

気分の落ち込みが激しいと、エンディングノートを更新します。

お●●●とかの記録

もうどうでもいいやという気持ち。言っても無駄。激しく落ち込むか、逆切れ。全く意味なし。

お●●●とかの記録

5月29日 0:11現在 44錠の空。前回からの差分は、22錠。平均11錠/日。アルコールは、350mlx5本、500mlx1本。暴食気味。就寝24時頃。いつもだと、この後2時から3時くらいに起きる。

お●●●とかの記録

5月27日 1:57 現在。22錠。お酒の量:350ml缶×4本(アルコール度数9%)

お●●●とかの記録

5月20日 17時現在 20錠。午前から服用。表立ってアルコール復活。

お●●●とかの記録

5月18日17:00現在、134錠のからあり。前回からの累積分。クリニックからは、時期的な関係もあり、気分の落ち込みはあるとのこと。約10日間で114錠か。料理酒は続いている状態。アルコール度数、チューハイより高いな。

お●●●とかの記録

5月9日21時52分現在。20錠。禁酒宣言後、料理酒飲む。

お●●●の記録

5月9日、午前2時現在、クリアの状態